Понеділок, 23 Червня, 2025
العربية简体中文NederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoPortuguêsРусскийEspañolУкраїнська
Home Blog Page 462

МОЗ рекомендує: як впоратися з передсвятковим стресом?

0
mypharmacy.com.ua

Свята можуть бути непростим періодом року для людей, які цьогоріч втратили друзів або рідних. Складно відчувати святковий настрій, коли ви без близької людини.

Про це повідомили у Міністерстві охорони здоров’я.

“Свята — це передусім можливість відпочити, отримати позитивні емоції від спілкування з друзями та рідними. А один із найкращих подарунків, який можна зробити собі та близьким, — турбуватися про здоров’я”, – заявили там.

Як бути, якщо свята приносять тривогу чи сум:

  • Складіть список справ, які плануєте завершити.

Завдяки спискам зручно стежити за часом і не навантажувати пам’ять додатковою інформацією. Письмові нагадування або в мобільному пристрої допоможуть не тривожитися про те, що ви пропустите якесь завдання або запізнитеся на важливу зустріч.

Не слід тиснути на себе в бажанні створити ідеальне свято. Натомість краще зосередитися на традиціях, які роблять святкові дні особливими для вас.

  • Визначте, скільки ви готові витратити на організацію свята — і дотримуйтеся бюджету.

Щоб фінансове питання не додавало стресу, наперед оцініть свою фінансову спроможність. Подарунки не обов’язково мають бути коштовними.

Можна потішити близьких чимось недорогим, власноруч приготовленим, адже саме щирі й саморобні подарунки є особливо пам’ятними. Зателефонуйте або надішліть листівки тим, кого цінуєте, нагадайте, наскільки вони важливі для вас.

  • Турбуйтеся про здоров’я.

Присвятіть святкові дні собі: вчасно лягайте спати, уникайте переїдання і зловживання алкоголем, більше часу проводьте на свіжому повітрі, підтримуйте високий рівень фізичної активності.

Турбота про себе допоможе впоратися зі стресовими ситуаціями. Адже здоров’я — це не лише відсутність хвороб і фізичних вад, а й стан повного психічного і соціального добробуту.

Поки Tesla їхала до лікарні на автопілоті – жінка народила малюка

0

33-річна Їран Шеррі з Філадельфії (США) народила дитину в електрокарі Tesla, поки машина їхала на автопілоті.

Про це повідомило The Phildadelphia Inquirer.

Друга дитина подружжя Їран та Кітінга Шеррі ㅡ Мейв Лілі ㅡ народилася 9 вересня цього року. У той день жінка очікувала на початок перейм, але не знала, коли саме це станеться. Близько 8:00 ранку вона ще займалася хатніми справами: прала та збирала 3-річного сина Рафа до садочка.

Після того, як Кітінг посадив дитину на заднє сидіння машини, щоб завезти на навчання, він вирішив перевірити стан дружини. І не дарма: у цей час у жінки саме відійшли води.

Їран намагалася переконати чоловіка спершу завезти сина, а потім повернутися до неї. Але Кітінг вирішив, що час має вирішальне значення, тому одразу повіз дружину до лікарні із сином на задньому сидінні. На той час перейми у жінки були вже такими сильними, що вона ледве сіла у машину.

Подружжя поїхало до місцевої лікарні, але дорога була забита машинами у ранкову годину-пік. Тоді Кітінг поставив Tesla на автопілот до лікарні у передмісті, щоб самому в цей час доглядати за дружиною.

«Вона стискала мою руку настільки сильно, що я відчув, наче вона збиралася роздробити її. Я сказав Їран: “Добре, зосередься на диханні”. Але це була порада і для мене. Мій адреналін зашкалював», ㅡ розповів чоловік.

Поїздка до лікарні зайняла близько 20 хвилин. Але поки подружжя доїхало до пологового, Їран вже народила. Біля вхідних дверей закладу стояв педіатр, який, побачивши пару, негайно покликав медиків. А втім, все минулося добре: лікарі лише обрізали пуповину та оголосили, що дівчинка цілком здорова.

Жінка розповіла, що поки вона була із донькою у лікарні, до неї постійно заходили медсестри, щоб побачити «немовля із Tesla». Подружжя навіть думало назвати дівчинку Тесс, на честь виробника електрокару, який їм допоміг. Але врешті вирішили зупинитися на імені Мейв Лілі.

Світовий банк виділив Україні €300 млн – на що підуть гроші?

0
slovoidilo.ua

Світовий банк схвалив другу позику на розробку політики відновлення економіки для України розміром 300 млн євро.

Про це повідомили на сайті Світового банку.

«Ці кошти будуть використані для підтримки критичних для економічного відновлення та зростання країни реформ, а також для пом’якшення наслідків пандемії COVID-19», – йдеться у повідомленні.

Світовий банк підтримує основні реформи:

  • демонополізацію економіки та зміцнення антикорупційних інституцій;
  • розвиток ринку землі та кредитного ринку, включаючи розширення доступу до фінансування для дрібних фермерів;
  • зміцнення системи соціального захисту для людей похилого віку з метою пом’якшення впливу пандемії COVID-19.

«В умовах високого рівня вразливості економіки, в Україні йде повільне та нестійке відновлення після потрясіння в результаті COVID-19. Ми сподіваємося, що ця позика надасть необхідну підтримку тим реформам, які спрямовані на сприяння сильнішому та інклюзивнішому відновленню», – заявив регіональний директор Світового банку у справах країн Східної Європи Аруп Банерджі.

Банк зазначив, що перший подібний кредит на суму 350 млн доларів було затверджено у червні 2020 року для підтримки запуску земельної реформи, а також для допомоги уряду України у забезпеченні зростання аграрного сектору та інвестицій у сільське господарство. Також необхідно було захистити найуразливіші верстви населення від економічного потрясіння, спричиненого пандемією.

Позика на політику розвитку є частиною посиленої підтримки Світового банку України, спрямованої на подолання наслідків COVID-19 та доповнює схвалення додаткового фінансування у розмірі 150 млн доларів для проекту «Екстренне реагування на COVID-19 та вакцинація в Україні», затвердженого 10 грудня 2021 року.

Дитяче Євробачення: хто переміг та які результати України?

0
Дитяче Євробачення

На міжнародному пісенному конкурсі «Дитяче Євробачення» цьогоріч перемогла учасниця від Вірменії ㅡ14-річна співачка Малена. Конкурсантка від України Олена Усенко посіла шосте місце.

Про це повідомили на офіційному сайті конкурсу.

Переможниця «Дитячого Євробачення-2021» Малена виступила з піснею Qami Qami, набравши 224 бали. Це друга перемога Вірменії на цьому конкурсі після того, як у 2010 році Володимир Арзуманян посів перше місце з піснею «Мама».

Друге місце із 218 балами посіла Сара Джеймс із Польщі з піснею Somebody. А на третьому місці опинився конкурсант від країни, що цьогоріч приймала конкурс, ㅡ Франції. 13-річний Ензо виконав пісню Tic Tac та набрав 187 балів.

Україну цього року на «Дитячому Євробаченні» представляла 14-річна Олена Усенко з авторською піснею «Важіль». Вона виступала під номером 12.

За результатами голосування Олена набрала 125 балів та посіла шосте місце. Це вже вдруге дівчина пробує взяти участь у конкурсі.

Минулого року вона брала участь у нацвідборі «Дитячого Євробачення» та потрапила до фіналу. Але журі обрало переможцем Олександра Балабанова, який посів 7 місце із піснею «Відкривай».

На що українці витрачають свою «вакцинаційну тисячу»?

0
Unsplash

16-17 грудня вакциновані від COVID-19 українці почали отримувати від держави по одній тисячі гривень і відразу витрачати — як виявилося, найбільше на книги. На онлайн-книгарню Yakaboo заходили втричі більше відвідувачів, ніж зазвичай, і сайт «ліг». Найбільший попит припав на дитячу літературу, нон-фікшн і художню літературу.

Про це повідомив співзасновник monobank Олег Гороховський.

“Загалом вже відкрито понад 1,5 мільйона карток, виплати отримали 610 тисяч людей. 30 мільйонів вже витратили”, – заявив він.

Як відомо, гроші за вакцинацію можна витратити впродовж чотирьох місяців лише на певні товари та послуги, переважно культурні або спортивні, а також подорожі Україною.

Найпопулярніші категорії витрат:

  • Книжкові магазини — 44,57%
  • Кінотеатри — 23,83%
  • Залізничні квитки — 14,06%
  • Театри — 8,98%
  • Спортзали — 3,56%
  • Концерти — 3,81%
  • Музеї — 0,64%
  • Авіаквитки — 0,55%

У соцмережах також пишуть, що витрачають ці гроші на благодійність, хоча це не передбачено програмою. На тисячу з віртуальної картки купують товари для себе, натомість тисячу з іншої картки перераховують на благодійні цілі.

Поки що отримати тисячу гривень можуть лише власники смартфона з мобільним застосунком «Дія». Після відкриття віртуальної картки «єПідтримка» в Альфа-Банк Україна або monobank потрібно підтвердити запит у «Дії».

«Я б із великим задоволенням витратила ту тисячу саме на книги. Але в мене немає смартфона… і я пролітаю. У сина смартфон віком десь 5-6 років і теж не підтримує», — пише Лариса Белокур у коментарях на фейсбук-сторінці Yakaboo.

У Мінцифри раніше заявляли, що альтернативний механізм нарахування планують запустити у третьому кварталі (липень-вересень) 2022 року.

Дія

День Святого Миколая – відзначає вся Україна!

0
день святого николая
zn.ua

Сьогодні, 19 грудня, відзначається День Святого Миколая – одне з найважливіших церковних свят.

Микола Чудотворець прославився, як захисник знедолених, хворих і нужденних. Здавна Миколі молилися землероби, скотарі і рибалки, останніх, до речі, він захищав від небезпек на воді, повідомляє BitukMedia.

Щорічно в Україні День Святого Миколая відзначається 19 грудня – зимовий, а весняний – 22 травня. Взимку цього свята особливо чекають діти, так як, згідно з традицією, святий залишає у них під подушкою солодощі та подарунки.

Микола Чудотворець, Микола Угодник або Святитель Миколай – так його називають православні віруючі. Згідно з древніми писаннями, чоловік жив в III-IV століттях і прославився багатьма чудесами. Одна з легенд свідчить, що одного разу Микола Чудотворець врятував від страти безвинно засуджених людей, зупинивши ката з мечем. А також вберіг жителів міста Міри від голоду, приснившись одному з італійських купців, давши йому грошей і попросивши його приїхати до людей із зерном.

На честь Миколи Угодника було побудовано безліч храмів і монастирів, святого шанують представники християнства в багатьох країнах, а в Україні в пам’ять про Чудотворця назвали місто.

Які є традиції на День Миколая

Православні знають, що один з найбільш шанованих святих протегує всім мандрівникам, морякам, а також жебракам, хворим і, звичайно, дітям. Тобто, тим, хто потребує його допомоги. Головна традиція свята – подарунки та цукерки, які святий вночі кладе під подушку малюкам.

Історія її вельми цікава: в сусідньому будинку від Миколи жив бідний вдівець, дочка якого закохалася в хлопця з багатої сім’ї. Але батьки нареченого не хотіли брати в сім’ю безприданницю. Тоді Микола під покровом ночі кинув у вікно дівчини згорток з монетами, таким чином забезпечивши їй придане і не дозволивши розлучити закоханих. З того моменту Микола відчув, що допомога – його покликання і почав підкидати в будинки нужденних іграшки, одяг або гроші.

Часто саме в День Святого Миколая в багатьох містах ставлять святкові ялинки на площах, влаштовують передноворічні гуляння, ярмарки та концерти. Благодійні організації вітають дітей-сиріт з цим світлим святом.

BBC Україна обрало книгу року!

0
BBC

«BBC News Україна» оголосила переможців премії «Книга року BBC-2021», яку проводять у партнерстві з Культурною програмою Європейського банку реконструкції та розвитку (ЄБРР).

Церемонію нагородження транслювали на каналі у YouTube.

“Цьогорічних переможців об’єднує те, що всі вони звертаються до минулого, аби краще зрозуміти теперішнє і пояснити, чому ми є тими, ким ми є. Артем Чех, який назвою своєї книжки обрав одвічне і головне питання “Хто ти такий?”, літературно сильно та по-людськи щиро спробував на нього відповісти для себе і для кожного з нас”, — зауважила редакторка «BBC News Україна» та членкиня журі Марта Шокало.

Також у журі були: професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія» Віра Агеєва, блогер Віталій Чепинога, телеведучий Вадим Карп’як та радниця з питань культури ЄБРР Світлана Пиркало.

Так, книгою року став роман «Хто ти такий?» Артема Чеха, видавництво «Меридіан Черновіц».

Премію у номінації «Есеїстика» здобула збірка есеїв Андрія Содомори «Про що писати…», видавництво «Апріорі».

У номінації «Дитяча книга року» перемогла книга Петра Яценка «Союз Радянських речей», видавництво «Портал».

Переможець у кожній номінації отримає винагороду у 1000 фунтів стерлінгів у гривневому еквіваленті (близько 36 100 грн).

Спалили різдвяну ялинку, заради майбутнього – про що іде мова?

0
скріншот відео

Зміна клімату досягла критичного стану, і лісові пожежі стали частішими. Щоб нагадати про це, торговий центр Mall of the Emirates вирішив поєднати всі лісові пожежі в образі одного дерева.

Було створено на 100% вуглецево-нейтральне, світлодіодне дерево заввишки 8 метрів, щоб донести послання та назавжди змінити традицію висвітлення різдвяних ялинок.

Mall of the Emirates та агентство MullenLowe Mena закликають людей вести більш екологічне життя, і за кожну зроблену обіцянку торговий центр посадить дерево від імені людини.


Популяризація науки – навіщо це Україні?

0

Підвищити імідж, статус та роль України в світі можливо лише за умови популяризації науки. Такі думки прозвучали на міжнародній конференції «Synergy 2021. IT Business & IT Education!», повідомляє BitukMedia

«Наука – це можливості! Ми почали частіше підіймати це питання в освіті, і сьогодні перша панельна дискусія, яку підіймають на Synergy 2021 стосується саме науки. Цей рік справді стає проривним в цьому напрямку», – зауважила спікерка конференції, ректорка та співзасновниця Університету штучного інтелекту та цифровізації Дарина Кушерець.

Ректорка та співзасновниця Університету штучного інтелекту та цифровізації Дарина Кушерець

Під час панельної дискусії «Наука, НДДКР та бізнес в Україні: чи можлива співпраця?» спікери обмінялися думками, як саме сьогодні можна об’єднати науку та бізнес, чому це важливо і які успіхи у цьому напрямку мають інші держави. Зокрема, Дарина Кушерець закликала слухачів популяризувати науку у своїй діяльності, адже наука існує у будь-яких процесах.  

Також, експертка розповіла про перший конкурс «Молодий вчений року», який є прикладом не тільки популяризації науки, а й відкриттям нових зірок на науковому небосхилі. На конкурс подали більше ніж 1300 заявок українських науковців.

«Я була приємно шокована, ми з комісією навіть не були готові опрацювати таку кількість у ті терміни, які спочатку передбачили в положенні», ­- згадала Кушерець, яка виступала організатором конкурсу.

Нагадаємо, урочиста церемонія нагородження 100 лауреатів конкурсу «Молодий вчений року» відбулася за інформаційної підтримки BitukMedia та організаційної підтримки міжнародної комунікаційної агенції BitukAgency. До проведення конкурсу також долучилися представники українського бізнесу.

«Synergy 2021. IT Business & IT Education!» – найбільша профільна конференція, присвячена ключовим питанням ІТ-освіти в Україні.

Американський співак продав свої пісні за рекордну суму

0
Вікіпедія

Американський співак так музикант Брюс Спрінгстін продав увесь каталог своїх пісень компанії Sony Music за 500 мільйонів доларів. Угода стала рекордною у музичній індустрії.

Про це повідомили Billboard та The New York Times.

Вона надасть Sony право власності на одні з найпопулярніших творів у поп- і рок-музиці: більше як 300 пісень, що охоплюють 20 студійних альбомів, а також інші релізи.

Спрінгстін є одним з найвідоміших рок-виконавців усіх часів. Він написав такі хіти, як Born in the USA, Dancing in the Dark і Born to Run. Разом з гуртом E Street Band, з яким він грав протягом десятиріч, музикант був занесений до Зали слави рок-н-ролу.

Останній альбом Спрінгстіна Letter to You вийшов у жовтні 2020 року. Музикант за всю свою кар’єру став лауреатом 20 премій Ґреммі.

Розмір угоди є навіть більшим за заявлені 300 мільйонів доларів, які компанія Universal заплатила у грудні 2020 року за каталог пісень Боба Ділана, а також 150 мільйонів доларів, які британський інвестиційний фонд Hipgnosis заплатив за половину каталогу пісень музиканта Ніла Янга.

Як пояснили в The Guardian, такі великі угоди укладаються у міру того, як ринок стрімінгу консолідується і починає генерувати суттєві та постійні виплати роялті для авторів пісень та виконавців — особливо для великих зірок.

Каталоги пісень цінні також тому, що треки можна синхронізувати з рекламою або саундтреками до телешоу та фільмів, щоб отримувати додатковий дохід.

Штрафи за вирубку: столиця почала активно охороняти хвойні дерева

0
loda.gov.ua

У Києві розпочалася кампанія із запобігання самовільним вирубкам хвойних дерев у місті в передноворічний період. Порушників обіцяють штрафувати на понад 2000 гривень.

Про це повідомила пресслужба Київської міської держадміністрації.

“Охорону посилять у парках, скверах та лісах Києва, адже в період новорічно-різдвяних свят під загрозою вирубки перебувають молоді ялини, сосни й навіть туї, ялівці та кипариси”, – зазначили там.

Як повідомили у «Київзеленбуді», щоб уберегти дерева від нищення, хвойні насадження обробляють спеціальними розчинами, зокрема репелентами. Це хімічні речовини, які в теплому приміщенні виділяють дуже неприємні стійкі запахи та можуть спричиняти алергічні реакції.

Також на території комунальних лісопаркових господарств, які входять до складу «Київзеленбуду», організували патрулі, а за потреби залучатимуть працівників державної екологічної інспекції та патрульної поліції.

Антитютюновий законопроєкт ухвалено – що змінилося?

0
fishki.net

Верховна Рада на своєму засіданні 16 грудня в цілому ухвалила антитютюновий законопроєкт №4358. Він, зокрема, має врегулювати пристрої для куріння, урівнявши їх зі звичайними сигаретами.

Про це повідомила віцепрем’єр-міністерка з питань європейської та євроатлантичної інтеграції України Ольга Стефанишина.

“Україна зробила прорив в боротьбі з тютюнопалінням”, – заявила Стефанишина.

«За» проголосували 317 депутатів. Законопроєкт прирівнює пристрої для нагрівання тютюну та електронні сигарети до звичайних. Відтепер їх не можна буде курити в громадських приміщеннях.

Також законопроєкт забороняє продавати електронні пристрої для куріння людям до 18 року, рекламувати, спонсорувати чи стимулювати їх продаж.

Крім того, попередження про наслідки куріння тепер має бути комбінованим, тобто містити картинку й текст, і займати 65% від розміру пачки, а не 50%, як було раніше. Також 30% пачки тепер займатиме попередження на пакуваннях електронних сигарет і рідин для них. 

Законопроєкт також забороняє продаж ароматизованих смакових (фруктові, цукерки, ментол та ін.) тютюнових виробів та електронних сигарет, рідин і заправних контейнерів.

У пояснювальній записці йдеться, що такі вироби приваблюють дітей та молодь до початку куріння, створюючи хибне враження про наслідки вживання тютюнових виробів.

Як уточнили в Міністерстві охорони здоров’я, закон набирає чинності через 18 місяців від дня його опублікування

Укрзалізниця запустила ще одного бота з продажу квитків

0
Укрзалізниця
Укрзалізниця

«Укрзалізниця» запустила офіційний чат-бот для продажу квитків та надсилання сповіщень про рейс в Apple Messages для бізнесу та Facebook Messenger. Раніше такі боти були доступні у Viber і Telegram.

Про це повідомили у пресслужбі «Укрзалізниці»

«За даними порталу Statista.com, в Україні зараз 15 млн активних користувачів Facebook Messenger, тож ми раді поширенню чат-бота однією з найбільш улюблених українцями платформ для спілкування», сказав керівник пасажирського напрямку Укрзалізниці Олександр Перцовський.

За допомогою Apple Messages для бізнесу та Facebook Messenger пасажири «Укрзалізниці» вже можуть купувати квитки на всі поїзди далекого сполучення та швидкісні поїзди «Інтерсіті+», повертати раніше придбані квитки, дивитися розклад рейсів та онлайн-табло станцій, а також перевіряти, до якої платформи прибуває потяг.

Посилання на чат-боти «Укрзалізниці:

  • чат-бот для Facebook (потрібно у діалозі надсилання повідомлення натиснути кнопку «Почати»);
  • чат-бот в Apple

єПідтримка в дії: на рахунках українців почали з’являтися 1000 грн за вакцинацію

0
e-aid.diia.gov.ua

Український інтернет-банкінг monobank (проєкт «Універсал Банку») та «Альфа-Банк» почали виплачувати українцям, які отримали обидва щеплення проти коронавірусу, обіцяні державою тисячі гривень у межах програми «єПідтримка».

Про це повідомив міністр цифрової трансформації України Михайло Федоров.

“Оновлюйте Дію, записуйтесь на бета-тест через спецвікно після оновлення. Ми відкриємо доступ для отримання послуги єПідтримка”, – закликав міністр.

До кінця дня виплати monobank отримають 400 тисяч клієнтів, які встигли подати заявки в додатку «Дія» за останні дні, а також клієнти, що роблять це прямо зараз.

Як зазначив співзасновник monobank Олег Гороховський, з 20-21 грудня (закінчення тестування виплат у «Дії») банк зараховуватиме кошти миттєво після схвалення заявки.

В «Альфа-Банку» станом на 13 грудня оформили 72 361 віртуальну картку для отримання тисячі гривень.

Оформити віртуальну картку для отримання тисячі за вакцинацію також можна у державних «ПриватБанку» і «Ощадбанку», а також в «А-Банку» та «Укргазбанку».

NASA знайшло найдавніші породи на місці приземлення на Червоній планеті

0

Марсохід NASA Perseverance («Наполегливість») знайшов на місці приземлення в кратері Червоної планети, ймовірно, найдавніші породи.

Про це повідомляє BBC.

“Зразки — вулканічного походження, ймовірно, виникли від древнього потоку лави.Можливо, був час, коли кратер був заповнений магмою”, – заявили дослідники.

Породи ровер знайшов на дні кратера Джезеро, куди він приземлився у лютому 2021 року. Кратер обрали для досліджень, тому що супутникові знімки свідчили, що впадина вкрита мулом та піском. Учені запідозрили, що раніше на цьому місці могло бути, наприклад, озеро з певними формами життя.

Зразки порід повернуться на Землю у наступному десятилітті, лише тоді науковці зможуть встановити точний вік породи. Поки ж фахівці припускають, що «Наполегливість» зібрав найдавніші породи з Марсу, які досліджували люди.

Марсохід NASA під назвою «Наполегливість» 18 лютого успішно приземлився на поверхню планети. Це вже п’ятий успішно запущений марсохід США — він продовжить геологічні дослідження своїх попередників.

Подорож «Наполегливості» до Червоної планети тривала понад 6 місяців. Автоматичну міжпланетну станцію «Марс-2020» сам марсохід та безпілотний вертоліт запустили з пускового майданчика на мисі Канаверал у Флориді ще 30 липня 2020 року.

На поверхні Марса апарат досліджуватиме ландшафт планети, оцінюватиме його природні ресурси та ризики для наступних місій. Ця програма триватиме два роки, хоча науковці сподіваються продовжити її термін.

Окрім того, під час роботи на поверхні «Наполегливість» також збере зразки ґрунту, щоб доставити їх на Землю. Науковці сподіваються з допомогою цього підтвердити чи спростувати наявність життя на планеті.