серцево-судинні захворювання

Якщо здається, що для користі серцю потрібно щодня неодмінно набирати 10 тисяч кроків, нове дослідження дає привід переглянути цю популярну цифру. Вчені виявили, що навіть додаткові 1000 кроків на день можуть бути пов’язані зі значно нижчим ризиком серцево-судинних проблем, особливо у людей з високим артеріальним тиском.

Здавалося б, вакцина від болючого оперізувального лишаю має одну цілком конкретну мету. Однак нове дослідження підказало, що її користь може бути значно ширшою. Вчені помітили зв’язок із серцево-судинними хворобами.

Скаржитесь на хронічний недосип? Дослухайтесь поради китайських науковців. Дослідники з Нанкінського медичного університету рекомендують тим, хто не висипається протягом робочого тижня, дозволяти собі довше поспати у вихідні. Як показало нове дослідження, дві додаткові години сну у вікенд на 63% знижують ризик стенокардії, інфаркту або інсульту.

Штучний інтелект (ШІ) можна використовувати для прогнозу ризику серцевого нападу. Технологія від британських вчених може оцінити загрозу здоров'ю на найближчі 10 років, а отже врятувати тисячі життів людей, в яких до фатального стану призводять непомітні для лікарів зміни у судинах.

Нове дослідження показало, що вимірюючи рівень білих кров'яних тілець у слині, можна виявити ризик серцевих захворювань. Для ефективної та ранньої діагностики вистачить необтяжливого 30-секундного полоскання рота. Вчені сподіваються, що їхнє відкриття стане в нагоді лікарям і призведе до створення швидкого та зручного тесту.