Субота, 18 Травня, 2024
العربية简体中文NederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoPortuguêsРусскийEspañolУкраїнська

здоровий сон

Не 8 годин: вчені переглянули оптимальну тривалість здорового сну

Вважається, що для нормального функціонування організму та здоров'я мозку людина потребує щоденного 8-годинного сну. Але зараз вчені з Університету Осло (Норвегія) у співпраці з колегами з семи країн наводять зовсім інші цифри.

Останні новини