Лише один коментар родича: чоловік з вагою 220 кг схуд вдвічі

Носив одяг розміру 6XL і важко пересувався. 28-річний американець Карлос Рівера поділився своєю неймовірною історією схуднення. Ще кілька років тому він важив 226 кг! Допомогла чоловікові одна родинна зустріч.

Про це розповідає The New York Post.

Карлос Рівера почав гладшати ще в дитинстві, і вже до старших класів мав серйозні проблеми зі здоров’ям: давалися взнаки постійні перекуси напівфабрикатами. В якийсь момент ситуація вийшла з-під контролю, розповідає чоловік.

Своєї максимальної ваги у 226 кг він досяг, коли був у коледжі. На одному із сімейних заходів, присвячених Дню незалежності США, Карлос почув коментар від одного з родичів. “О боже, він такий величезний””, – сказав чоловік, вказавши на Ріверу. Молодика це так збентежило, що він вирішив нарешті почати діяти.

Карлос звернувся до лікарів, і ті порадили йому вдатися до хірургічного втручання – зменшити розмір шлунка. У листопаді 2020 року американець так і зробив. А от після того Рівера справді почав худнути. За 9 місяців він скинув 45 кг, але почав панікувати, коли цей процес зупинився.

У листопаді 2023 року Карлос вирішив ще більше змінити свій раціон – повністю відмовився від їжі з доставки, калорійних закусок та газованих напоїв. Відтоді він скинув ще понад 50 кг. Крім того, Рівера почав регулярно відвідувати спортзал: сьогодні він пишається тим, що за минулий рік відвідав понад 200 тренувань.

Тепер чоловік, який раніше купував речі розміру 6XL, важить 107 кг. Він зізнається, що дуже щасливий: “Я почуваюся приголомшливо і ні про що не шкодую”. Американець почав проводити більше часу з друзями, оскільки повсякденні активності не викликають у нього проблем, як це було раніше. “Кожен аспект мого життя змінився”, – додає він.

На думку Рівери, стабілізувалося і його ментальне здоров’я. “Коли ви важите стільки, скільки важив я, ви відчуваєте, що всі довкола засуджують вас. Я отримував багато негативної уваги, але зараз дуже впевнений у собі. Люди стали робити мені компліменти, а я знаю, що після такої втрати ваги вже нічого не зможе мене зупинити”, — підкреслює Карлос.

Як розповідало BitukMedia, британець близько 10 років був залежним від Dr.Pepper. Він щодня випивав майже п’ять літрів солодкого газованого напою, зокрема замість води. Позбутись шкідливої звички вдалось тільки через гіпноз.