Як старіти повільніше?

Не скаржтеся на життя, або як старіти повільніше? І головне: якщо людина позбавлена ​​почуття гумору – значить, було за що.

Хочете дізнатися, як старіти повільніше? Прочитайте, посміхніться і зробіть висновки …

1. Купіть велосипед.
2. Закохаєтесь. Ніщо так не дисциплінує тіло, як бажання подобатися…
3. Худніть. З віком перед людиною стоїть неминучий вибір – обличчя або тіло. Тримати тіло в формі можливо, обличчя – ні, принаймні без пластичної хірургії або косметології.
4. Не їжте після семи.
5. Не заздріть.
6. Спіть не менше восьми годин (за винятком випадків, зазначених у пункті 13).
7. Витрачайте гроші легко і весело. Робити накопичення – така сама ознака старості, як волосся у вухах …
8. Відпочивайте. Мінімум два рази в рік.
9. Будьте допитливі. Людина, яку цікавить тільки вона сама, скоро зможе захоплено розповідати тільки про свої хвороби.
10. Навчіться радіти дрібницям, хоча б гарній погоді, бузку, що зацвів або нічному солов’ю.
11. Не плутайте розкіш і комфорт зі щастям.
12. Ніколи не кажіть: «Я боюся».
13. Якщо з’явилася можливість поїхати в ніч, їдьте. Краще проспати роботу, ніж життя.
14. Будьте щедрими.
15. Не вірте в теорії змови. Вони помилкові.
16. Будьте легкі на підйом. Не треба зважувати, обмізковувати і рефлексувати. Дійте. «Головне вплутатися в бій, а там подивимося», – стверджував Наполеон. Так, він погано кінчив – ніхто не сперечається … Зате як яскраво жив!
17. Будьте, як птиці, або живіть сьогоднішнім днем ​​- не вчорашній і не завтрашнім.
18. Не сутультесь.
19. Не намагайтеся виглядати молодше – будете виглядати смішно. Треба мати гарний вигляд, але на свій вік.
20. Не скаржтеся на життя. Взагалі не скаржтеся.

І головне: якщо людина позбавлена ​​почуття гумору – значить, було за що.

Джерело